1.基础。，头、脖子、肩、手臂、胸、腰、臀、腿部力量、跨等身体部位都要舒展开，做标准.
2.体能。练完基础，练体能，拉伸，动作更加优美，有力量，更不至于跳一会就累的不行了。练体能，仰卧起坐等等，还可以让我们拥有完美的马甲线，川字。
3.学成品舞，有了基础有了体能，我们要学会运用在成品舞里边，所以多学成品舞，但是不要贪多，一个舞要尽量让它更加标准，自身的感觉也要到位，如果是跟着视频学习的，就看视频里老师的感觉尽可能的模仿。
4.坚持。做什么事情都需要坚持，不能半途而废!至少半年才可以有成效!所以喜欢街舞爵士舞的孩子，加油去学习吧!       珠海斗门白藤二路这里有一家很专业的艺术学院，这里的课程种类也非常多，其中就包括了爵士舞，零基础的孩子也在学习，大家可以来看看，还有一节免费的体验课呢！

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